फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए इन चीजों से करें परहेज

सांस लेने के लिए फेफड़ों का स्वस्थ और फिट होना बहुत जरूरी है। बढ़ते प्रदूषण और कोरोना वायरस की वजह से हमारे फेफड़े कमजोर हो रहे हैं। फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए खान- पान का विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता है।

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