डायबिटीज के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद हैं ये ड्राई फ्रूट्स, सेवन से मिल सकता है लाभ

हम अगर गलत तरीके से अपना खानपान करते हैं या फिर खराब जीवनशैली को अपनाते हैं, तो ये तरीके शरीर के बल्ड में शुगर लेवल को बढ़ाने के लिए काफी माने जाते हैं।

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