सर्दियों में हड्डियों को स्वस्थ रखने के लिए इन बातों का रखें ध्यान

सर्दियों में ठंड की वजह से हड्डियों से संबंधित समस्याएं बढ़ जाती हैं। जो लोग हड्डियों से संबंधित समस्याओं से परेशान हैं उन्हें सर्दियों के मौसम में कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

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