सर्दियों में कहीं आप भी तो नहीं करते ये बड़ी गलतियां? हो सकता है सेहत को बड़ा नुकसान

सबसे पहली जो चीज है वो है पानी का कम सेवन करना। सर्दियों में मौसम बेहद ठंडा रहता है, इसलिए हमें प्यास काफी कम लगती है और हम पानी का सेवन कम करते हैं।

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