आलू ही नहीं इसके छिलके भी हैं बहुत लाभकारी, ये हैं इनके गजब के फायदे

आलू का छिलका हमारी हड्डियों को मजबूती देने का काम कर सकता है, क्योंकि इस छिलके में विटामिन कॉप्लेक्स और कैल्शियम की अच्छी मात्रा होती है।

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