बैक प्रॉब्लम जैसे- पीठ में दर्द, कमर में दर्द और गर्दन में दर्द इन दिनों आम समस्या बन गई है. लेकिन इसके लिए आपकी रोजाना की कुछ आदते भी जिम्मेदार हैं जिन्हें बदलकर आपको दर्द से छुटकारा मिल सकता है.
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