बार-बार यदि ब्लड प्रेशर हो जाता है कम तो आजमाइए ये आसान घरेलू उपाय

अचानक ब्लड प्रेशर के बढ़ने- घटने से कई सारे लोग पैनिक कर जाते हैं। जरूरी नहीं है कि ब्लड प्रेशर के असंतुलित होते ही आप दवाइयां लो कुछ घरेलू उपाय आजमाकर भी आप ब्लड प्रेशर को नियंत्रित कर सकते हैं

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