कोरोना काल में जरूरी: हार्ट को रखें मजबूत, बीमारियां होंगी दूर, आहार में शामिल करें ये पांच चीजें

लहसुन में पाया जाने वाले एलीसिन नामक तत्व हार्ट के आर्टिज्म को साफ करने के साथ ही ब्लड प्रेशर को भी नॉर्मल करने में मदद करता है।

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