Saturday 12 June 2021

इन चीजों के सेवन से दूर होगी विटामिन बी 12 की कमी, बढ़ेंगी रेड ब्लड सेल्स

चिकित्सक इस समस्या को दूर करने के लिए दवाइयां तो देते ही हैं ताकि विटामिन बी 12 की कमी पूरी हो सके लेकिन साथ ही यदि आप सही आहार का सेवन करते हैं

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