Wednesday 16 June 2021

International Yoga Day 2021: क्या खाली पेट कर सकते हैं योगासन? योग से जुड़े ये नियम आपको जानने चाहिए

अगर आपके मन में ये सवाल चल रहा है कि योग से पहले क्या खाएं? तो अगर आप सुबह उठकर चाय पीने के शौकीन हैं, तो आप चाय पीकर योगासन कर सकते हैं।

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