झड़ते बालों की समस्या से निजात दिलाता है ये योगासन, जानिए इसको करने का तरीका

हम आपको आज बालायाम योग के बारे में बताएंगे। इस योग को अगर नियमित तौर पर किया जाए तो बाल टूटने की समस्या से छुटकारा मिलता है। इस योगासन के कई लाभ हैं आइए जानते हैं - 

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