ध्यान दें: कमजोर हड्डियों के पीछे छुपी हैं खाने-पीने की ये चार चीजें, आज ही छोड़ना फायदेमंद

नमक हमारे खाने को स्वाद देने का काम करता है। लेकिन दो तरह के लोग होते हैं एक वे जो कम नमक खाते हैं, तो दूसरे वे जो काफी ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन करते हैं।

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