लहसुन में कैल्शियम से लेकर कॉपर, पोटैशियम, फॉस्फोरस, आयरन और विटामिन बी1 जैसे कई सारे न्यूट्रिएंट्स पाए जाते है जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं
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