स्वास्थ्य खबर: सफेद नमक की जगह कीजिए सेंधा नमक का इस्तेमाल, जानिए क्या हैं फायदे

खाने में अगर नमक न हो तो खाना बिल्कुल खराब लगता है। अगर खाने में नमक कम हो या ज्यादा हो तो स्वाद बिगाड़ देता है। इसलिए नमक हमेशा स्वादानुसार ही डाला जाता है।

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