पारंपरिक भारतीय तौर तरीकों में अक्सर स्वास्थ्य से जुड़ी चीजें भी शामिल होती हैं। मालिश को हमारे यहां बचपन से शरीर के साथ-साथ मन को भी स्वस्थ रखने का तरीका माना जाता है।
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