सलाह: तेजी से वजन बढ़ाने में सहायक हैं यह आहार, कुछ ही महीने में दूर होगी दुबलेपन की समस्या

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक यदि आपका बीएमआई 18.5 से नीचे है तो यह कम वजन की समस्या को इंगित करता है। दुनियाभर की लगभग 20 फीसदी आबादी इस समस्या की शिकार है।

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