अध्ययनों से पता चलता है कि शरीफा, कई प्रकार के विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिसका सेवन सेहत के लिए बहुत लाभदायक हो सकता है।
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