Friday 17 December 2021

तनाव दूर करने के साथ ये 5 जबरदस्त फायदे देता है पश्चिमोत्तानासन, यहां जान लीजिए करने का आसान तरीका

Benefits of Paschimottanasana: इस खबर में हम आपके लिए पश्चिमोत्तानासन के फायदे और उसे करने का तरीका लेकर आए हैं...

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/3p5m6Uy

No comments:

Post a Comment

Joint pain: सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द, इससे बचने के लिए जानें क्या करें

Joint pain: सर्दियों में घुटने, उंगली, कंधे के जोड़ों आदि में दर्द बढ़ने लगते हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्...