आयुर्वेद की सलाह: कमजोर इम्युनिटी वालों को जरूर करना चाहिए इन चीजों का सेवन, कई बीमारियों से मिलेगी सुरक्षा

आयुर्वेद विशेषज्ञों के मुताबिक हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली स्वाभाविक रूप से रोग पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों से हमारी रक्षा करती है, लेकिन अगर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है तो हमें संक्रमण होने का खतरा अधिक हो सकता है।

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