अध्ययन: सेहत के लिए वरदान हैं ये चार औषधियां, चाय में मिलाकर कीजिए सेवन और बढ़ाइए इम्युनिटी

आहार विशेषज्ञ बताते हैं, सर्दियों में मसालेदार चाय पीना न सिर्फ स्वाद बल्कि अच्छी सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। वर्षों से घरेलू नुस्खे के रूप में लोग चाय में कई सारी औषधियों को मिलाकर सेवन करके लाभ प्राप्त करते आ रहे हैं।

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