Tuesday 1 February 2022

Benefits of Dandasana: ये 1 आसन आपको देगा 6 जरदस्त फायदे, ये समस्याएं होंगी दूर, बेहद सरल है करने की विधि

Health Benefits of Dandasana: एक्सपर्ट्स कहते हैं कि दंडासन करने से फेफड़े स्वस्थ होते हैं. इस योगासन को सुबह और शाम दोनों समय करें. 

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/350zZnP8p
at
Labels:

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Joint pain: सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द, इससे बचने के लिए जानें क्या करें

Joint pain: सर्दियों में घुटने, उंगली, कंधे के जोड़ों आदि में दर्द बढ़ने लगते हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्...