आज का योग: फैटी लिवर की समस्या से परेशान लोगों के लिए कारगर हैं ये तीन योगासन, इन अंगों को भी मिलेगा लाभ

योग का नियमित अभ्यास आपके पेट के तमाम अंगों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लिवर से हार्मोन्स के उत्पादन और पाचन को बढ़ावा देने में इस योग के अभ्यास को काफी मददगार माना जाता है।

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