आज का योगासन: तंत्रिका की समस्याओं को दूर करते हैं ये योगासन, रोजाना कीजिए अभ्यास

तंत्रिकाओं को बेहतर कार्य करने के लिए प्ररित करने और उन्हें स्वस्थ बनाए रखने में नियमित रूप से योगासनों का अभ्यास करना विशेष लाभदायक हो सकता है। योगासन, आपके तंत्रिका तंत्र को बेहतर बनाने में भी भूमिका निभाते हैं।

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