Vitamin B12 deficiency: मुंह से भी मिलते हैं विटामिन बी12 की कमी के संकेत, जानिए क्या?

Vitamin B12 deficiency: हमारे शरीर की अच्छी सेहत के लिए पोषक तत्वों की जरूरत होती है. विटामिन बी12 भी एक अहम पोषक तत्व है, जिससे शरीर में रेड ब्लड सेल्स और डीएनए को बनाने में मदद मिलती है.

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