अगर आप भी उन आलसी लोगों में से हैं जिनके लिए जिम जाना पहाड़ जैसा है तो आप घर पर ही आराम से बैठकर जिमिंग का मजा और फायदा दोनों ले सकते हैं। इसके लिए जो कॉन्सेप्ट इन दिनों पॉप्युलर हो रहा है वह है-वर्चुअल जिमिंग।
from फिटनेस फंडा, Health and Fitness, Navbharat times, नवभारत टाइम्स http://bit.ly/2SC8Acw
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