आलू खाने के इतने सारे नुकसान जानने के बाद आप भी कर लेंगे इससे तौबा

ये तो सभी जानते हैं कि वजन कम करने के लिए आलू न खाने की सलाह दी जाती है। इसके साथ ही डायबिटीज के मरीजों को भी डॉक्टर इसके सेवन से परहेज करने की सलाह देते हैं।

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