ज्यादा खाते हैं ये चीजें तो हो जाएं सावधान, बढ़ सकता है मेटाबॉलिज्म और हो सकती हैं ये बीमारियां

स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है कि आपका मेटाबॉलिज्म भी ठीक हो।अगर आपके शरीर का मेटाबॉलिज्म थोड़ा-सा भी गड़बड़ होगा तो आपको कई तरह की मारियां घेर सकती हैं। थकान महसूस हो सकती है और आपका वजन भी तेजी से बढ़ सकता है।

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