Friday 27 December 2019

Digital Detox: क्यों जरुरी है हम सभी के लिए? जानिए इस संक्रमण के बारे में

दुनिया भर में बढ़ रहे मोबाइल फोन, कंप्यूटर, गैजेट और इंटरनेट सिर्फ सहुलियत के लिए बने हैं, लेकिन अब यही सहुलियत एक लत का रूप लेने लगा है. आलम ये है कि लोग इन गैजेट्स की दुष्प्रभावों पर बात करने लगे हैं. पूरी दुनिया में Digital Detox की बाते होने लगी है. ये एक ऐसा दौर है जब अवसाद से लेकर विभिन्न शारीरिक और मानसिक परेशानियों के लिए Digital Detox का सहारा लेना पड़ रहा है. 

from Zee News Hindi: Health News https://ift.tt/36bTvRP

No comments:

Post a Comment

Joint pain: सर्दियों में बढ़ जाता है जोड़ों का दर्द, इससे बचने के लिए जानें क्या करें

Joint pain: सर्दियों में घुटने, उंगली, कंधे के जोड़ों आदि में दर्द बढ़ने लगते हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्...