Potato is good for heart: मोटापे से परेशान लोग अक्सर आलू को इग्नोर करते हैं, लेकिन आपको पता नहीं होगा कि आलू दिल की सेहत के लिए फायदेमंद होता है. अगर आप आलू को सही तरीके से खाएं तो ये आपको कई सारे बेनिफिट्स दे सकता है.
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